A tua transformação é a minha motivação!
Como Funciona A Consultoria?
Vê como te posso ajudar!
A minha missão é oferecer acompanhamento de qualidade a atletas e praticantes de treinamento com diferentes níveis de rendimento, objetivos e condicionamento.
Qual é o teu objetivo?
Foco
Hipertrofia
Um protocolo, no sentido mais direto da palavra é um guia
Resume se em uma série de ações a serem executadas que vão fazer com que atinjas o resultado desejado.
Nesse caso o Foco aqui é promover a Hipertrofia, alcançar um bom nível de muscularidade com baixos níveis de gordura.
Disciplina
Emagrecimento
Se desejas perder aqueles quilinhos a mais, é necessário entender que equilíbrio é tudo.
A palavra-chave aqui é a Disciplina para que o Emagrecimento aconteça de forma saudável.
A forma mais eficaz do Emagrecimento além dos treinos e descanso e nada mais nada menos que défice calórico.
